ВИРАЦИОННЫЕ ТЕХНИКИ
Следующей ступенью освоения методики активной саморегуляции является вибрационный тренинг. Данный тренинг – синтез методики ДФС и традиционных этнических вокальных техник. Модулированные особым образом голосовые колебания активизируют функциональные области психики человека и позволяют ему максимально глубоко войти в заданное состояние. Таким образом, резко возрастает степень саморегуляции. Данная техника, так же позволяет увеличить силу воздействия на людей при публичных выступлениях. Человек, практикующий вибрационные техники становится, с одной стороны более эмоционально устойчивым, с другой стороны гораздо более способным к тонкому восприятию. Люди, прошедшие данный тренинг, приобретают чувство внутренней эмоциональной опоры. Человек более глубоко, чем обычно начинает воспринимать окружающий мир, и это позволяет ему извлекать информацию о внешней ситуации из незначительных и, казалось бы, не связанных друг с другом событий. Кроме этого, человек начинает лучше разбираться в своём внутреннем мире. Сочетание данного тренинга с «интеллектуальным тренингом» позволяет человеку эффективно реализовывать собственные желания за счёт согласования внешней и внутренней реальности. Вибрационная техника так же является прекрасной релаксационной методикой. Практикующие эту технику легко и быстро восстанавливают свои силы после больших психологических и эмоциональных нагрузок.
ВИБРАЦИОННЫЕ ТРЕНИНГИ
Знакомство с одной из древнейших восточных техник взаимодействия с пространством
- Открытый звук
- телесное и эмоциональное раскрепощение
- энергетическая чистка своего внутреннего пространства
- технология «котлов»
- прикосновение к содержательному объёму звуков
- практика освоения мантр «ОМ», «АУМ»
- Энергетическая опора звука
- формирование энергетического вибрационного столба
- технология «колодца»
- освоение «четвёрочных» состояний
- целостность звучания внутреннего и внешнего пространства
- прикосновение к гармонии звучащего мира
- Игры со звуком
- знакомство с полным погружением в псхихо-эмоциональные состояния
- технология «флейты» - звучания чакр
- тело - как вибрационно-энергетический инструмент
- работа с мантрами
- Свободный полёт
- знакомство с основами «Зикра»
- пробы звуковых импровизаций
- прикосновение к музыке звучащего пространства
Групповая статическая работа по 5 занятий 2,5-3 часа
ВИБРАЦИОННОЕ ПЕНИЕ
Занятия проводятся солисткой дуэта «Зикр» Ольгой Ткаченко.
Эта техника является уникальной техникой голосоведения и существует на базе методики ДФС.
Возможности раскрытия диапазона голоса, глубины, выразительности исполнения вокальных
партий как «акапелла», так и с инструментальным сопровождением потрясают специалистов.
Становится возможным импровизационное исполнение разнообразных творческих тем,
а классическое «бельканто» приобретает особую наполненность.